Immersive Hatha Yoga cu Adelina la MINA

Adelina Delia ține o sesiune de Hatha Yoga în sălile imersive de la MINA Museum. Proiecțiile, culorile și muzica te ajută să te concentrezi pe respirație și pe corp, cu mișcări controlate și o relaxare la final.

Adu-ți saltea și o sticlă de apă. Opțional, o pătură sau o pernă pentru relaxarea de la final. Poartă haine comode și evită să mănânci cu două ore înainte. Accesul se face de la 9:15. Locurile sunt limitate.